寒くなってきました。今日は産後の注意点について書ければと思います。産後の骨盤は、赤ちゃんが降りてくるため、開いてしまいます。病院で骨盤を締めるベルトの指導があると思います。骨盤が開いたまま筋肉や靭帯など軟部組織が固まってしまうことが１番よくありません。腰痛や肩コリなど2時的な痛みの原因にもなります。早めに骨盤矯正をしてゆがみのない元気な体で元気な赤ちゃんを育ててもらえたらと思います。くすだ整骨院